落ち込んでいるとき、
どうしても気持ちは
自分の中に向いてしまう。
でもそんな時こそ、
誰かを元気づけてみると、
不思議と自分の心も
軽くなっていく。
小さな声かけでもいい。
「大丈夫？」と伝えるだけで、
相手の心が少し明るくなる。
そしてその笑顔を見たとき、
自分の中にも
新しい力が戻ってくる。
元気は分け合うほど、
お互いに増えていくもの。
だから今日も誰かに
やさしいひと言を届けてみよう。
落ち込んでるなら、人に会おう。
人に会って励ましてあげよう。
不思議と、自分にも、その人にも
勇気がわいてくるもんなんだよ。
「自分を元気づける一番良い方法は、
誰か他の人を元気づけてあげることだ。」
＜マーク・トウェイン＞
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